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Salle Descartes
3 associations occupent à tour de rôle cette salle :
- Le Team Boxing (à partir de 5 ans)
Le Full contact, la boxe pieds - poing vous attire, alors ce club est pour vous, entraînement le :
Lundi (17h15-20h30)
Mardi (17h-18h45)
Mercredi (17h15-20h30)
Vendredi (18h –19h30)
Samedi et Dimanche ( 9h-12h)
- L’Association d’Arts Martiaux (à partir de 4 ans)
Pratique du Kempo et Ju Jitsu brésilien, technique de self défense, entraînement le :
Mardi (19h – 22h) cours adultes
Mercredi (14h-17h15) cours enfants
Jeudi (19h – 22h) cours adultes
Vendredi (19h30 –22h) cours adultes
Samedi (13h – 16h) cours enfants
- Vitagymalys (de 18 à 78 ans)
Ici pas de compétition, chacun son rythme, l’objectif principal est de maintenir ou retrouver sa forme par le biais d’abdos fessiers, de gym tonique, de relaxation ….
Lundi : 9h15-10h15 au dojo du stade Jean Cholle
Mardi : 9h-12h15
Jeudi :17h50-18h50
Vendredi :9h15-10h
Si vous préférez la marche, l’activité « acti- march » peut vous séduire, cette activité permet d’entretenir et de stimuler sa fonction cardio respiratoire.
Lundi : à partir de 10h au stade Jean Cholle
